若くなりたい

昨日ジムに行った。

少なくでも週一回トレーニングするつもりだ。

元々今日の予定はホンダドリームに行くだったけど、筋肉痛だからやめた。ww 

アラフォーになったから､体だけではなく､肌もやばくなっていると思うから。美容器を買った。

昨日から使っている！たぶん時間がかかると思うので､効果があればいいかなと思う。

今日ちょっとのんびりする！